اسقاط حمل کے بعد کی دیکھ بھال

کیا آپ اپنی بعد کی دیکھ بھال کی ہدایات کی ایک اور کاپی پی ڈی ایف کے طور پر چاہیں گے؟ ذیل میں منتخب کریں:

گھر میں آپ کی دیکھ بھال

دوائی اسقاط حمل

آپ مقامی طور پر بھی اس فارم کی پی ڈی ایف ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں یہاں.

آج FCHC میں:   FCHC میں آپ کی ملاقات کے دوران آپ کو اسقاط حمل کی گولی (Mifepristone) دی گئی۔ اس سے خون بہہ سکتا ہے۔

گھر پر 48 گھنٹے کے اندر:  آپ کو گھر پر ہدایت کے مطابق 4 Misoprostol گولیاں دی گئیں، یہاں تک کہ اگر خون بہنا شروع ہو گیا تھا۔

اپنی اگلی گولیاں کیسے لیں: سے رجوع کریں دواؤں کی رہنمائی کا کتابچہ آپ کو دیا گیا تھا۔

  • 4 Misoprostol گولیاں فراہم کی گئیں - ہمارے معالج کی ہدایت کے مطابق 24 سے 48 گھنٹوں کے اندر لیں۔
  • ایسے وقت کا انتخاب کریں جب آپ کے پاس رازداری ہو، باتھ روم تک رسائی ہو، اور آپ اپنا خیال رکھ سکیں۔
  • ہم تجویز کرتے ہیں کہ آئبوپروفین اوور دی کاؤنٹر لیں: مسوپروسٹول لینے سے پہلے چار (4) 200mg گولیاں۔
  • آپ اوور دی کاؤنٹر ibuprofen کے ساتھ دردناک دردوں کا انتظام بھی جاری رکھ سکتے ہیں۔
  • میکسی پیڈ پہنیں - سیال پیئیں - اچھی طرح کھائیں اور اپنے روزمرہ کے معمولات کو برقرار رکھیں جیسا کہ آپ کے لیے آرام دہ ہے۔'

کیا توقع:

  • آپ کے میڈیکیشن اسقاط حمل کے علاج کے دوران درد، خون بہنے اور دھبے کی توقع کی جاتی ہے۔
  • گھر پر Misoprostol لینے کے 2 سے 48 گھنٹے بعد آپ کو شدید سے ہلکا خون بہنا اور درد میں اضافہ، جو 4-8 گھنٹے تک جاری رہے گا
  • بہت شدید درد، معمول کی مدت سے بہت زیادہ عام ہے، خاص طور پر جب جمنے اور حمل کے ٹشو کو نکال دیا جاتا ہے۔
  • سردی لگنا، بخار، متلی، الٹی اور/یا اسہال دوائیوں کے عام ضمنی اثرات ہیں۔
  • خون بہنا 48 گھنٹوں میں کم ہو جاتا ہے۔ آپ کی اگلی ماہواری تک بے قاعدہ خون بہنا اور دھبے 6-8 ہفتوں تک جاری رہ سکتے ہیں۔
  • اگر آپ کو مسلسل دھبے اور خون بہنے کا خدشہ ہے تو براہ کرم ہمیں کال کریں۔ آپ اسے اپنی 2 ہفتے کی فالو اپ ویلنس رپورٹ میں بھی نوٹ کر سکتے ہیں۔
  • حمل کے ہارمونز بتدریج کم ہو جاتے ہیں اس لیے حمل کی علامات 10-14 دنوں میں کم ہو جاتی ہیں، لیکن یورین ہارمون ٹیسٹ 4 سے 6 ہفتوں تک مثبت پڑھتا رہے گا۔
مجھے کس چیز سے بچنے کی ضرورت ہے؟

• آپ کے طریقہ کار کے بعد خون بہنے کی نگرانی کے لیے پیڈز کا استعمال کیا جانا چاہیے۔ FCHC تجویز کرتا ہے کہ آپ ٹیمپون یا ماہواری کے کپ سے پرہیز کریں جب تک کہ خون بہنے کی رفتار کم نہ ہو جائے اور آپ کو صرف داغ نظر نہ آ جائیں۔

• اندام نہانی کی دوائیں یا سپپوزٹری استعمال نہ کریں جب تک کہ آپ اپنے معالج سے معائنہ نہ کر لیں۔ شکوہ نہ کریں۔

• FCHC اگلے 7 دنوں تک جنسی سرگرمیوں سے پرہیز کرنے کا مشورہ دیتا ہے۔
مجھے جلدی اور آسانی سے صحت یاب ہونے کے لیے کیا کرنا چاہیے؟

• جتنی جلدی ہو سکے اپنی معمول کی سرگرمیوں پر واپس جائیں۔ آپ کو بستر آرام کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ شاور کر سکتے ہیں اور نہا سکتے ہیں۔

تازہ ہوا اور ورزش کا لطف اٹھائیں۔ باقاعدگی سے چہل قدمی اور ہلکی ورزش سے درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

• Ibuprofen کے ساتھ درد کا علاج کریں۔ پیٹ یا کمر کے نچلے حصے پر کولڈ پیک یا ہیٹنگ پیڈ مددگار ہے۔ آپ اپنا مساج بھی کر سکتے ہیں۔
تکلیف کو دور کرنے کے لیے پیٹ۔

• سخت سرگرمی (بھاری اٹھانا، ورزش) خون بہنے میں اضافہ کر سکتی ہے۔ یہ عام بات ہے۔
اضافی اہم معلومات:

• آپ اپنے اسقاط حمل کے بعد 4-6 ہفتوں میں ماہواری کی توقع کر سکتے ہیں۔

• آپ کا پہلا دورانیہ زیادہ بھاری اور طویل ہوگا، اس میں معمول سے زیادہ بھاری درد کے ساتھ چھوٹے جمنے شامل ہوں گے۔ یہ عام بات ہے۔

• مانع حمل معلومات یہاں مل سکتی ہیں: www.bedsider.org/birth-control.  

• آپ کی اگلی ماہواری سے پہلے حمل ہو سکتا ہے۔

• پیشاب میں حمل کے hCG ہارمون ٹیسٹ 4-8 ہفتوں تک مثبت رہیں گے۔ اگر فکر ہو تو کال کریں۔

• GYN خدمات کو جاری رکھنے کے لیے رعایتی فیس دستیاب ہے۔
اگر آپ تجربہ کریں تو ہمیں کال کریں:

• مسلسل بخار - 100.4 یا اس سے زیادہ 3 گھنٹے یا اس سے زیادہ

• شدید مسلسل درد یا درد جس میں دوائیوں سے مدد نہیں ملتی

• بہت زیادہ خون بہنا: ہر گھنٹے میں 1 میکسی پیڈ کو بھگو کر رکھنا اور اخروٹ کے سائز کے 4 یا اس سے زیادہ یا اس سے بڑے کلٹس کو 2 گھنٹے یا اس سے زیادہ کے لیے گزارنا۔ 

• 24 گھنٹے تک مسلسل الٹی یا اسہال

Misoprostol کے 48 گھنٹے بعد شدید بیماری یا کمزوری

• 2 ہفتوں کے بعد حمل کی مسلسل علامات، یا اگر آپ کو 8 ہفتوں تک ماہواری نہیں آتی ہے۔

 

دو (2) ہفتوں میں اپنی فالو اپ فلاح و بہبود کی رپورٹ کو مکمل کریں:    

  • آن لائن: کے پاس جاؤ www.fallschurchhealthcare.com/follow-up   یا،
  • اپنی فلاح و بہبود کی رپورٹ مکمل کرنے کے لیے ہمیں 703 532-2500 پر کال کریں۔  یا،
  • فالس چرچ ہیلتھ کیئر سینٹر ذاتی طور پر فالو اپ اپائنٹمنٹس بھی پیش کرتا ہے۔ ملاقات کے لیے کال کریں۔

چار (4) ہفتوں میں آپ کو دیا گیا پیشاب ایچ سی جی ہارمون ٹیسٹ مکمل کریں۔ اگر آپ کو کوئی تشویش ہے تو ہمیں کال کریں۔

گھر میں آپ کی دیکھ بھال

ضابطہ اسقاط حمل

آپ مقامی طور پر بھی اس فارم کی پی ڈی ایف ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں یہاں.

میں گھر پر کیا امید کر سکتا ہوں؟

  • خون بہنا: آپ خون بہنے کا تجربہ کر سکتے ہیں جو 5-7 دن تک رہتا ہے، پھر اسپاٹنگ کا تجربہ کر سکتے ہیں جو ایک اضافی ہفتہ یا اس سے زیادہ تک رہتا ہے۔ خون بہنے کی مقدار ہر فرد کے لیے مختلف ہوگی۔ کچھ مریضوں کے لیے، خون بہنا بند ہو جاتا ہے اور ایک وقت میں چند دنوں کے لیے شروع ہوتا ہے۔ دوسروں کو بالکل بھی خون نہ بہہ رہا ہو۔ خون بہنے کے دوران جمنے کا گزرنا معمول ہے۔ اسپاٹنگ آپ کے اگلے ماہواری تک برقرار رہ سکتی ہے۔
  • CRAMPS: بہت سے مریضوں کو ان کے ماہواری کے درد کی طرح یا اس سے زیادہ سخت درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ضرورت کے مطابق، آپ تکلیف میں مدد کے لیے آئبوپروفین، نیپروکسین یا ایسیٹامنفین پر مشتمل کاؤنٹر ادویات لے سکتے ہیں۔ ان ادویات کو کارخانہ دار کی ہدایات کے مطابق لیں۔
  • ہارمونز میں تبدیلی: حمل کے ہارمونز بتدریج کم ہو جاتے ہیں اور حمل کی علامات 10-14 دنوں میں کم ہو جاتی ہیں، لیکن پیشاب کے ایچ سی جی ہارمون کا ٹیسٹ 4 سے 6 ہفتوں تک مثبت پڑھتا رہتا ہے۔

مجھے کس چیز سے بچنے کی ضرورت ہے؟

• آپ کے طریقہ کار کے بعد خون بہنے کی نگرانی کے لیے پیڈز کا استعمال کیا جانا چاہیے۔ FCHC تجویز کرتا ہے کہ آپ ٹیمپون یا ماہواری کے کپ سے پرہیز کریں جب تک کہ خون بہنے کی رفتار کم نہ ہو جائے اور آپ کو صرف داغ نظر نہ آ جائیں۔

• اندام نہانی کی دوائیں یا سپپوزٹری استعمال نہ کریں جب تک کہ آپ اپنے معالج سے معائنہ نہ کر لیں۔ شکوہ نہ کریں۔

• اگر آپ کو IV مسکن دوا ہے تو 24 گھنٹے تک گاڑی چلانے سے گریز کریں۔.

• FCHC اگلے 7 دنوں تک جنسی سرگرمیوں سے پرہیز کرنے کا مشورہ دیتا ہے۔
مجھے جلدی اور آسانی سے صحت یاب ہونے کے لیے کیا کرنا چاہیے؟

• جتنی جلدی ہو سکے اپنی معمول کی سرگرمیوں پر واپس جائیں۔ آپ کو بستر آرام کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ شاور کر سکتے ہیں اور نہا سکتے ہیں۔

تازہ ہوا اور ورزش کا لطف اٹھائیں۔ باقاعدگی سے چہل قدمی اور ہلکی ورزش سے درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

• Ibuprofen کے ساتھ درد کا علاج کریں۔ پیٹ یا کمر کے نچلے حصے پر کولڈ پیک یا ہیٹنگ پیڈ مددگار ہے۔ آپ اپنا مساج بھی کر سکتے ہیں۔
تکلیف کو دور کرنے کے لیے پیٹ۔

• سخت سرگرمی (بھاری اٹھانا، ورزش) خون بہنے میں اضافہ کر سکتی ہے۔ یہ عام بات ہے۔
اضافی اہم معلومات:

• آپ اپنے اسقاط حمل کے بعد 4-8 ہفتوں میں ماہواری کی توقع کر سکتے ہیں۔

• آپ کا پہلا دورانیہ زیادہ بھاری اور طویل ہوگا، اس میں معمول سے زیادہ بھاری درد کے ساتھ چھوٹے جمنے شامل ہوں گے۔ یہ عام بات ہے۔

• مانع حمل معلومات یہاں مل سکتی ہیں: www.bedsider.org/ یادیں.  آپ کی اگلی ماہواری سے پہلے حمل ہو سکتا ہے۔

• پیشاب میں حمل کے hCG ہارمون ٹیسٹ 4-6 ہفتوں تک مثبت رہیں گے۔ اگر فکر ہو تو کال کریں۔

• GYN خدمات کو جاری رکھنے کے لیے رعایتی فیس دستیاب ہے۔
اگر آپ تجربہ کریں تو ہمیں کال کریں:

• مسلسل بخار - 100.4 یا اس سے زیادہ 3 گھنٹے یا اس سے زیادہ

• شدید مسلسل درد یا درد جس میں دوائیوں سے مدد نہیں ملتی

• بہت زیادہ خون بہنا: ہر گھنٹے میں 1 میکسی پیڈ کو بھگو کر رکھنا اور اخروٹ کے سائز کے 4 یا اس سے زیادہ یا اس سے بڑے کلٹس کو 2 گھنٹے یا اس سے زیادہ کے لیے گزارنا۔ 

• 24 گھنٹے تک مسلسل الٹی یا اسہال

• 2 ہفتوں کے بعد حمل کی مسلسل علامات
• اگر آپ کو 8 ہفتوں تک ماہواری نہیں ہوتی ہے۔

IN دو (2) ہفتے اپنی فالو اپ فلاح و بہبود کی رپورٹ کو مکمل کریں:    

  • آن لائن: کے پاس جاؤ www.fallschurchhealthcare.com/follow-up   یا،
  • اپنی فلاح و بہبود کی رپورٹ مکمل کرنے کے لیے ہمیں 703 532-2500 پر کال کریں۔  یا،
  • فالس چرچ ہیلتھ کیئر سینٹر ذاتی طور پر فالو اپ اپائنٹمنٹس بھی پیش کرتا ہے۔ ملاقات کے لیے کال کریں۔

چار (4) ہفتوں میں آپ کو دیا گیا پیشاب ایچ سی جی ہارمون ٹیسٹ مکمل کریں۔ اگر آپ کو کوئی تشویش ہے تو ہمیں کال کریں۔